말린 생강 효능 생강의 10배! 건생강 만드는 법과 부작용
겨울철 면역력과 소화 기능 저하로 고민이신가요? 혹시 손발이 차가워 밤잠을…
레몬생강차 효능 5가지 면역력 강화부터 체중감량까지!
레몬의 상큼함과 생강의 알싸함이 만나 탄생한 레몬생강차의 놀라운 효능들을…
대추차의 놀라운 건강 효능
대추차의 놀라운 건강 효능 대추차! 생각만 해도 따스하고 향긋한 기분이…
대추생강차 만들기 대추생강차 효능
안녕하세요! 날씨가 점점 쌀쌀해지니 따뜻한 차 한 잔이 생각나는 계절이네요….
대추차 만들기 다양한 방법 총정리
안녕하세요! 요즘처럼 쌀쌀한 날씨에 따뜻한 차 한 잔 생각나지 않으세요?…
애플사이다비니거 효능과 부작용 찾아보니
배우 강소라가 애플사이다비니거(애사비) 섭취 루틴을 공개하면서 애사비 다이어트가 핫해졌죠?! 다이어트와…
이보은 생강청 레시피 갈아서 만들기
요리연구가 이보은 유튜브 채널 “쿡피아”에 올라온 생강청 레시피입니다. 갈아서 만드는…
생강의 놀라운 효능 6가지 매일 먹으면 생기는 변화
저희 엄마는 손발이 찬 저에게 꿀생강절임을 종종 해주셨는데요. 그럴때마다 제대로…
단백질 쉐이크의 모든 것: 효과, 추천 제품 및 먹는 방법
단백질 쉐이크를 먹으면 좋은 이유 단백질 쉐이크는 단백질을 간편하게 섭취할…
땅콩버터 다이어트 방법 완벽정리
땅콩버터로 어떻게 다이어트를 해요? 2주동안 8kg을 감량하고 허리둘레가 11cm가 줄었다고…